Ughhh kender du det, når din hud her om vinteren er så tør, at selv sahara ørkenen virker som et vandland?! Hvis du gør, så er du heldig. Jeg vil nemlig lige give jer et par tips og tricks til, hvordan du kan holde din hud lækker smækker og knap så…. Sahara agtigt.
Os ryttere rigtig gode til at holde vores heste pæne. Deres pels skinner og de har det generelt rigtig godt. Man kan nærmest se smilet på dem. Så kommer vi så til os selv og der ligner håret mere en høstak. I ved ikke det hø vi giver til hesten, men der rest hø, som egentligt bare skal smides ud. Huden skriger efter vand. Så meget at man næsten kan høre det helt højlydt! Min pointe med alt det her er, at vi skal også huske at selfcare, er super vigtigt! Vi må gerne forkæle os selv!
Men den allerførste første ting, er egentligt bare: Væske! Får i nok at drikke, selvom der er ret så koldt? Skønhed kommer indefra og det er også helt rigtigt. Din hud holder sig allerbedst, når den indefra har fået nok væske. Så hav altid din vandflaske med i stalden. Selvom der måske er minus grader og det er pisse koldt. Så er væsken vigtigt! Faktisk har din krop allerbedst af væske der er som ens krops temperatur. På den måde optager kroppen mere af den væske du indtager. Så den der lune kakao som ikke er brændene mere. Ja den er faktisk rigtig god på de helt kolde dage.
Noget man skal gøre hver dag er, at rense ens hud/ansigt. Så hver aften, inden du går i seng, renser/vasker du lige dit ansigt. Så alt dagens skidt og bekymringer er væk og du vågner op til en helt ny dag, Helt klar til dagens udfordringer. Der findes rigtig mange super gode renseprodukter ude på markedet. Bare husk at rense din gamle makeup af, hver aften. Det er heller ikke nok med en simpel renseserviet. Vi skal helt ned i bunden af huden. Men det eneste produkt som har hjulpet bedst på min hud, er… Trommevivel tak!…. Head and shoulders shampoo! Ja jeg ved godt at det virker underligt, men den shampoo virker virkelig godt som en ansigtsrens/vask. Selv dermatologer siger at det er en af de bedste renseprodukter. Udover det, så er det også billigere end at skulle give spidsen af en OL Hest. Jeg plejer at vaske ansigetet om aftenen med shampoo’en og om morgenen er det bare at kaste noget koldt vand i fjæset og måske en toner bagefter.
Eller måske ikke helt. For bagefter skal vi lige tilføre lidt ekstra fugt igen. Så en serum og en øjenserum er noget jeg altid har på. Derefter kommer jeg en creme og øjencreme på. Grunden til at jeg har speciel øjenserum og øjencreme, er fordi huden omkring øjnene er finere end resten af ansigtet. Jeg bruger også en almindeligt dag ansigstcreme hver dag. Efter et varmt bad om aftenen, kan jeg godt lide at komme noget ekstra olie på. Det er bare lidt ekstra lækkert. En billig olie du kan bruge er kokosolie. Den kan du også bruge til resten af kroppen.
Tilsidst tager jeg makeup på. Jeg bruger ikke vanvittig mange produkter til hverdag. Allerheslt vil jeg maks bruge 4 ting. Så en concealer, mascara, blush/contour og øjenbryn. Mere behøver man ikke at bruge, hvis man passer og plejer huden godt, samt får drukket nok.
Så man behøver ikke alt muligt ekstra dyrt eller voldsomt. Det kan være helt simpelt som en shampoo og creme. Mest af alt et stort glas lunken vand. Det er nemmere at passe på sig selv, med så få og nemme produkter. Hvis man kunne tænke sig lidt ekstra forkælelse, så kunne man måske tage på et spa ophold. Det har jeg hørt skulle være ret godt. Eller måske du kan få kæresten til at massare dig. Mod at han så får lov til at se sport, uden at du brokker dig. Det er vel en meget fair forhandling?
Mit lille ekstra tip:
Lige nu er der mange som er forkølede og render rundt med næser der er fyldt med snot. Jo mere man tørrer næsen, jo mere kan ens hud blive rød og sviende. Mit tip er, hver aften inden du går i seng og lægger dig til at sove. Så smørrer du lige et godt lag baby zink salve på, der hvor huden er rød. Det sparede i hvert fald mig, meget smerte!
Hvis i kunne tænke jer at se hvordan man kan passe på sin hud, samtidig med at man muger ud, så kan i jo lige tjekke det her indlæg ud